R$ 320,00
Em até 2x sem juros no cartão de crédito. Estudantes têm 50% de desconto (à vista)!
Por que cobramos?12/03 a 04/04/2026 - 4 encontros
quinta, 17:00 às 18:30
O objetivo do Curso “Cuidando dos Quatro Centros de Energia” é contatar e aprofundar os sentimentos para promover a paz interna de cada centro de energia ou seja, do centro da cabeça, da garganta, do coração e da barriga.
Quem pode fazer este curso?
De iniciantes a praticantes experientes, todos são bem-vindos!
Este curso é gratuito para os voluntários do nosso Centro!
O que eu vou aprender?
O objetivo do curso “Cuidando dos 4 Centros de Energia” é contatar e aprofundar os sentimentos para promover a paz interna de cada centro de energia ou seja, do centro da cabeça, da garganta, do coração e da barriga.
Esta cura e autoconhecimento será feito através do equilíbrio dos recursos internos do corpo e da mente como parte do cuidar de si mesmo.
Durante o curso são apresentados exercícios de Kum Nye – Yoga Tibetano, visualização, massagens e mantras relacionados aos quatro centros de energia e também práticas baseadas no livro “Cuidar com Compaixão e Sabedoria”, de Tarthang Tulku.
Como o curso será dado?
O aluno poderá online com transmissão ao vivo via plataforma Zoom. Os participantes receberão o link para a aula por e-mail e poderão interagir e fazer perguntas para o instrutor.
Cuide de você
O foco deste curso é o autocuidado e bem-estar.
Presencial e online
A cada aula, opte pelo melhor para você.
Não precisa ter experiência
Não é necessário ser um budista ou um praticante experiente para começar.
Instrutor
Ana Rheingantz
Pedagoga, estudante na linhagem Nyingma do Rinpoche Tarthang Tulku desde 2005. Fez parte do Conselho Executivo do CNBT de 2018 a 2021 como Diretora de Educação. É Instrutora de Kum Nye desde 2016. Também é Instrutora do Departamento de Psicologia Budista nas áreas de Meditação e dos ensinamentos do livro Cuidar com Compaixão e Sabedoria desde 2019. Colaboradora do grupo de tradução da Dharma Publishing Rio desde 2020.
Cláudia d’Almeida
É aluna de Tarthang Tulku Rinpoche desde 2000. Trabalhou no Projeto YesheDe em Ratna Ling - CA no período de Out 2005 a Jan 2007. Instrutora de Kum Nye, do Caminho da Habilidade e do Programa Curso Cuidar com Compaixão e Sabedoria. Membro do Conselho Executivo do CNBT desde 2020 e Diretora da Dharma Publishing Rio de Janeiro. Como voluntária também colabora nos departamentos de Cerimônias e Arte Sagrada.
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Cuidar – A linguagem do coração
Nossa atividade religiosa se mantém através do pagamento
dos alunos que fazem nossos cursos e workshops. Nenhum
instrutor recebe pelo trabalho realizado aqui, todos trabalham
sem ganhar, com exceção de alguns funcionários que
mantêm a casa funcionando. A casa, porém, que tem uma
grande estrutura, precisa se sustentar e isto é feito através do
pagamento das atividades.
Além disso, também ajudamos em projetos mundiais do
Nyingma de preservação da cultura tibetana. Você pode ver
mais sobre esse trabalho clicando aqui.
Há também diversas opções de atividades gratuitas, que
você pode conferir clicando aqui.
Por depósito/PIX, são realizadas pelo Whatsapp.
Débito/Pix Horário de atendimento:seg-sex, 09:00h às 19:00h